今日でダイエット蒸しを始めて8回目です。
なかなかいい感じですが、まだ体重はそんなに減っていません。
食欲の秋なので食べまくってしまっていることを考えると、太らないというだけでもすごいことなのかもしれませんね。。。（＾。＾；）⇒私は3度の食事よりもお菓子好きで、食事代わりにお菓子を食べることも多いのです💦
ただ体調はすこぶるよくて、夜の寝つきも朝の目覚めも自然です。
目覚まし時計いらずです！
朝晩はかなり冷えてきましたが、まだまだ上着いらずです。
つまり寒くない！！
他にもたくさん改善されたことがあります♪
気になる方は是非お問い合わせください。
ご質問だけでも大丈夫ですよ～、お待ちしております（＾＾）
【よもぎ蒸し】は夕焼けを見上げた時のような、癒された気分になりますよ♪・・・私だけかな（＾＾）